健康

本当にあたたまる!!山忠の「健康足首ウォーマー」のすごい効果レビュー

こんにちは、えみりです。

だんだんと冷え込む季節になってきましたね。
寒くなってくると気になるのは女性の大敵「冷え」ですよね。

以前のわたしは極度の冷え性で、特につま先の冷えがひどい状態でした。

マッサージに行ったとき、足を揉みほぐしてもらうと一時的に温まるのですが、その後すぐに冷えてしまい施術師さんに驚かれるほどでした。

そんなわたしが現在は、いつでもポカポカの手足になれたのは、いろいろな方法やグッズのおかげなのですが、今日はそのうちの一つ『健康足首ウォーマー』をレビューしたいと思います。

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チャヤマクロビ@日比谷シャンテでヘルシーランチ☆

こんにちは。えみりです。

先日、ショッピング&エステのため有楽町に行ったのですが、そのとき久しぶりに「チャヤマクロビ」で食事をしたのでレポートしたいと思います。チャヤマクロビはマクロビオティック料理が気軽に楽しめるカフェです。

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チョコーレートの美容・健康効果☆

ハッピーバレンタインデー♪えみりです。

今日はバレンタインデーですね。みなさんは恋人や友達、家族にチョコレートを渡しましたか?わたしは職場のボスとお世話になっている周りの方にお渡ししました。普段、なかなか改めてお礼をするチャンスがないので、この日を利用して感謝の気持ちを伝えています。愛の告白するわけでもないのにドキドキしてしまいました。笑

チョコレートといえば、高カロリーだし肌荒れが心配…なんて声が聞こえてきそうですが、最近はその健康効果に注目が集まっています。

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